НОВИНИ -
ЕСЕТА НА УЧАСТИЦИТЕ В КЕНШУСЕЙ МАРТ 2012...
* * * -
Семинар на 11-13 Май, 2012 Любляна, Словения...
* * * -
Семинар на 19 май в Ниш, Сърбия...
* * * -
Семинар в Чикаго 1-3, юни, 2012...
* * * -
Семинар на 8-10 Юни, 2012 в Болдър, Колорадо, САЩ...
* * * -
Семинар в Арканзас, САЩ, 15-17 юни...
* * * -
Семинар в Уостър, САЩ, юни 22-24, 2012...
* * * -
Есета на участниците от Кеншусей 2011...
* * * -
Семинар в Прага 21-22 април, 2012...
* * * -
Правила на доджо
* * * -
Ритуали в началото и края на тренировката по айкидо
* * * -
Залата се предоставя за провеждане на различни семинари и събития.
За повече информация, моля, свържете се с нас.
Корпоративни обучения
Сенсей Едуард Германов създава програма за осъзнаване и работа с център, базирана на Айкидо и Дзен принципи и начините, по които да се прилагат в професионалния и личния живот. От 2009 година, обучава изпълнителни директори и целия висш мениджърски екип на големи бизнес компании в България.
Графикът за тази програма се уточнява индивидуално с клиента, в удобно и за двете страни време.
Тук може да видите препоръки от хората и компаниите, които вече преминаха през програмата на Сенсей Едуард Германов
За повече информация как Вие или Вашата компания може да се възползва от програмата, моля, пишете на
tendokan@gmail.com
Айкидо за деца - / 7 до 10 години/
В рамките на този семинар, децата се запознават с основните принципи на айкидо под формата на игра и правят първи стъпки в заучаването на основни айкидо техники и за какво могат да им служат в реалността. Децата придобиват както дисциплина и отговорност върху държането си, така и увереност и самочувствие. Развиват двигателната култура и бърза мисловната дейност. Техниките и основните форми правят тялото по-гъвкаво, а духа – свободен.
Програма:
1. Какво е Айкидо? - чрез няколко рисувани картинки на деца, които практикуват айкидо се разказва малко от историята и какво точно е айкидо.
2. Основни айкидо упражнения - Айки тайсо* и падане напред под формата на игри
3. Защо Айкидо? - децата се запознават с основните характеристики и предимства на айкидо под формата на дискусия между тях и инструкторите
4. Техники за начинаещи - една или две айкидо техники за 7мо Кю** представени под формата на игри
*Айки тайсо - Айки тайсо са “айки” упражнения, чрез които се постига правилно стойка и употреба на тялото. Те се практикуват динамично и рязко. Това са основни движения, които се прилагат в различните техники на Айкидо.
** 7мо Кю – първата степен в айкидо - бял колан с черна черта. Придобива се след тест и минимум 2 месеца и поне 20 часа тренировки. Тестът включва различни физически и енергийни упражнения. Цялата изпитна програма за всяка една от айкидо степените може да видите Тук.
Участието е отворено за еднократни или поредица от няколко посещения.
За допълнителна информация и записване: tendokan@gmail.com
Фамилно айкидо
Програма, която развива и затвърждава връзката между дете и родител в различна от дома обстановка.
Курс за родители и деца (4-10г)
1. Моите въпроси и отговори - представяне на смисъла от подобен семинар, какви са реалностите във взаимоотношенията „дете –родител” днес и защо е важно да се знае това. Провежда се под формата на дискусия с участващите родители и деца.
2. Основни принципи на взаимоотношенията „дете –родител” пречупени през Айкидо практиката - под формата на игра се разучават някои от основните айкидо упражнения, принципите вплетени в тях и намирането на връзката между принципите и взаимоотношенията между дете – родител. Изучават се една техника, като се набляга на равнопоставеността на уке и тори**
** уке и тори – повечето техники в айкидо се изпълняват по двойки. В двойката партньори този, който изпълнява техниката и се защитава, се нарича тори, а този който напада, се нарича уке.
Участието е отворено за еднократни или поредица от няколко посещения.
За допълнителна информация и записване: tendokan@gmail.com
Самоотбрана
1. Агресия – какво представлява агресията, разпознаването й по езика на тялото и психология на стресови ситуации.
2. Защо съм тук? - Под формата на дискусия с участващите, се обобщават очакванията им и се работи съобразно конкретните нужди на участниците
3. Как да се защитя? - различни възможности за бързи атаки и защитни техники и кога могат да се използват.
Участието е отворено за еднократни или поредица от няколко посещения.
За допълнителна информация и записване: tendokan@gmail.com
Айкидо за начинаещи
1. Какво е Айкидо и защо Айкидо? - представяне какво е айкидо, защо айкидо, каква е разликата между айкидо и другите бойни изкуства, между айкидо и танците, между айкидо и йога и всеки друг вид спорт. Спорт ли е айкидо? Философия ли е айкидо?
2. Първи стъпки в айкидо практиката – започва се с някои от по-лесните Айки тайсо * упражнение. Какво значи айки тайсо? Какъв е смисълът му? Какво се изгражда с този вид упражнения?
3. Първи техники в моята практика - На базата на една от най-лесните техники се обясняват принципите на айкидо, принципа за несъпротивление и как се изгражда силна мисъл/психика за успеяно постигане на целите ни , използвайки естествените физически принципи за движение и рекция на тялото.
*Айки тайсо - Айки тайсо са “айки” упражнения, чрез които се постига правилно стойка и употреба на тялото. Те се практикуват динамично и рязко. Това са основни движения, които се прилагат в различните техники на Айкидо.
Участието е отворено за еднократни или поредица от няколко посещения.
За допълнителна информация и записване: tendokan@gmail.com
Анти стрес програма използвайки айкидо принципите
1. Представяне на темата под формата на дискусия между водещия и участниците.
2. Стресът днес - от къде и поради какви причини се появява стреса? Как той действа на самочувствието и здравето? Как действа на производителността?
3. Айкидо техники за справяне със стреса:
- Изграждане на стабилен център – кратки движения и практическото им приложение в ситуации на стрес.
- Медитативни техники в айкидо – с какво се различават от останалите медитативни техники. Какво е това състояние и защо ни е необходимо то? Приложения.
- Дихателни айкидо упражнения за справяне със стреса – Дишане в стресови ситуации. Как да се овладее дишането в стрес.
За допълнителна информация и записване: tendokan@gmail.com
За контакти:
e-mail: tendokan@gmail.com
facebook: ТЕНДОКАН ДОДЖО (пишете лично съобщение)
www.tendokandojo.com